山东荣成：海带育苗忙
11月14日，山东省荣成市爱伦湾海洋牧场，养殖工人驾驶养殖船只从事海带科学育苗作业，为提升海带成活率和品质做好前期准备。
海带
海带是中风的“导火索”？劝告：不想血管硬化，这5种食物少吃
海带，作为一种传统的健康食品，近些年越来越受到大众的推崇。它含有丰富的膳食纤维、矿物质和碘，许多人认为它对心血管健康有益，能够降低胆固醇、调节血脂。
一根海带串起产业“黄金链”——宁德霞浦县政协建言海带产业高质量发展
委员们提出，要瞄准年轻消费群体，开发“8秒即食海带苗”“低卡海带零食”等网红产品;借鉴先进设计理念，推出多档次、多口味的产品，满足不同需求;拓展跨境电商渠道，将“霞浦海带”推向欧美、日韩等海外市场。
冬季常吃，美味营养
然而，现代人对白萝卜的摄入量普遍偏低。一方面，其烹饪方式多局限于炖菜或腌制品，缺乏创新做法；另一方面，部分人因担心生吃导致脾胃虚寒而减少食用。实际上，熟食白萝卜（如萝卜丝煎蛋汤）既能保留营养，又能避免肠胃刺激，建议每周食用3-4次，每次200克左右。
海带立大功？研究表明：海带或对这4种慢性炎症有效，建议多吃
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外网热议：韩国的荤菜比例95%全球最高！味精，海带属荤菜！
短短三天，相关话题的播放量就突破了2000万，连不少美食博主和文化博主都忍不住下场拆解。
秋补钾，身不乏，钾是香蕉32倍，中老年要常吃，解除乏力，精神好
一到秋天，天气凉了，人却常常觉得累，明明没干什么重活，怎么就一天到晚无精打采？这时候，补钾两个字该提上日程了。别再盯着香蕉了，有种食物钾含量竟是它的32倍，中老年人吃了，精气神立马回来了！
40岁女子查出乳腺增生，坚持吃海带，复诊时医师表扬：4点做得好
这是医生对张倩说的第一句话。40岁的她，刚查出双侧乳腺增生，心里一度惴惴不安——不是说这跟乳腺癌有关吗？难道要切除？吃激素药？能自愈吗？
米缸里“养”海带？来温州解锁“中国饭碗”科学公式吧
这座2019年建成的浙南首个“粮食安全宣传教育基地”，就像一本立体的粮食科技百科全书，把枯燥的储粮知识变成了有趣的体验，让大家近距离感受科技如何为“大国粮仓”保驾护航。
（完）中秋家宴，我因一碗丝瓜汤“发疯”，反手请亲戚喝三汤宴下
我微笑着唤来服务员，悄声嘱咐将菜单全部换成一人一碗丝瓜汤、南瓜汤和冬瓜汤。
海带牛肉汤 搭配简易版紫菜包饭?
假期快乐一人食搞定！在家来一碗热fufu的海带牛肉豆腐汤 搭配有手就能搞定的免卷辣肥牛寿司 简单煮一煮就很鲜甜；有味有趣又有营养！这一餐还是低脂高蛋白假期快get起来吧！#一人食吃什么 #今天晚餐长这样 #低脂低卡 #宅家美食日记 #海带汤
种在心里的海带
街角咖啡店的灯还亮着你低头搅拌着沉默我递过纸巾的手悬着看你眼眶红了又红曾以为陪伴是最好的承诺却发现你的笑越来越淡了你说抱歉时声音在颤抖我才懂我的爱成了枷锁如果我的爱 对你是种伤害我会轻轻收回来像收起淋湿的对白种进心海深处等待让它长成不蔓不枝的海带不缠绕不期待只
荣成：海带育苗忙
每年9月至11月初为海带育苗期，期间需严格控制水温、光照和水质，保障苗种质量。预计11月下旬，当地将进入海带播种阶段，这批幼苗将被移入海域继续暂养培育。
海带排骨汤关键：排骨焯水，小火慢炖1.5-2小时，加枸杞红枣，鲜美滋补
从营养学角度来看，海带排骨汤中的两种核心食材均具有极高的健康价值。排骨作为主要的动物性食材，富含优质蛋白质与胶原蛋白。优质蛋白质是构成人体细胞、组织的重要成分，对于维持肌肉量、修复身体组织具有关键作用，根据《中国居民膳食指南（2022）》推荐，成年人每日蛋白质
海带立大功？医生研究表明：海带对这几类慢性炎症有效，建议多吃
每天吃饭，桌上总有那么几个老面孔：油炸、腌制、重口味。看着香，吃着爽，身体却悄悄“发火”。不少人年过五十，总觉得哪里隐隐不适：关节痛时好时坏，肠胃老出问题，皮肤发红发痒，连血压也蹭蹭往上飘。这些不适，到底是老了，还是身体在“抗议”？
研究发现：海带很普通，但对胃炎患者，6大改善作用不容忽视
这时候，你可能不会想到，餐桌上那个常被忽略的“配角”——海带，其实在改善胃炎的路上，有着不容忽视的角色。不是伪科学，也不是民间偏方，而是有研究、有数据、有生理机制撑腰的实打实的辅助利器。
“海带缠潜艇”的张召忠，为啥被骂“不靠谱”还能火30年？
提到张召忠，懂点军事的人几乎都知道。这位曾在央视讲军事的专家，总说些让人觉得“离谱”的话——比如“海带能缠住潜艇”“雾霾能挡激光武器”，网上不少人吐槽他“忽悠”，可他偏偏火了快30年，从90年代到现在，粉丝从老一辈传到年轻人，连B站直播首秀都能挤到卡顿，高峰时
吃火锅发现多汗症调理好物⚠️常吃海带苗，帮你稳状态
吃火锅时必点的海带苗，对多汗症患者来说是个宝贝！它富含钾、钙、膳食纤维，能利水消肿、调节电解质平衡，帮着改善身体水液代谢，减少异常出汗，日常吃点，为身体“控汗”助力。
马筱梅镜头前毫不留情吐槽汪小菲，我在这里吃锅巴海带面，他却去健身运动，现场气氛活跃粉丝纷纷助攻调侃
你说这年头，这娱乐圈的爱情天平是不是偏得有点离谱？一会儿大张旗鼓爱的深沉，一会儿又莫名其妙翻车。比如最近我刷到那个新闻，马筱梅镜头前毫不留情吐槽汪小菲，瞬间让我觉得这个女人比我还要敢。你试想，她直接在直播里说：“我在这里吃锅巴、海带面，他却跑去健身运动。”这话